Home arrow Čuli smo arrow Čuli smo da... arrow Pametniji nakon vježbe
Pametniji nakon vježbe PDF Ispis E-mail
(0 glasova)

Thursday, 01 November 2007

sportPromijenite raspored pa aktivnosti koje traže da "uključite mozak" ostavite za poslije vježbanja.

Nova američka studija pokazala je da nakon tridesetminutnog intenzivnog vježbanja ispitanici postižu za 9 posto bolje rezultate u testu spajanja riječi i  boja koji se koristi za mjerenje koncentracije.

Štoviše, razine bjelančevina nužnih za zdravlje živčanog sustava (čitajte: hrana za mozak :) , također se povisuju nakon vježbanja. Budite pametniji vježbajući bar 30 minuta dnevno. Prijedlog: preskakanje užeta, jogging...ili penjanje na Sljeme ;)



Samo registrirani korisnici mogu komentirati.
Molim ulogirajte se ili registrirajte.

 

Iz Arhive

endoscopic surgeryEndoskopsko uklanjanje ranog karcinoma želuca i crijeva metodom “tunelinga” prvi je put u petak izvedeno u K...
Opširnije...
HID & EFIS Od 20. do 21. listopada na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu održan je znanstveni skup „2017 Annua...
Opširnije...
TeaTime predavanje Na našem 19. TeaTime predavanju, 30.10.2017., druži...
Opširnije...
medial jordanUz čaj i čajne kekse družimo se u ponedjeljak, 30.10.2017, točno u 5.00 (p.m.) s prim.dr. Nabeelom Zoimatom koj...
Opširnije...

Korisnički račun






Zaboravili ste lozinku?
Ako još nemate Korisnički račun, možete ga kreirati ovdje.

Kalendar

« < Ožujak 2020 > »
P U S C P S S
24 25 26 27 28 29 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5

Nadolazeći događaji

Bez dogadaja

Tko je online

Gostiju online: 7

Statistika

Korisnika: 174
Novosti: 1625
Linkova: 0