Nadam se da će ovaj članak oraspoložiti "spavalice", a one druge potaknuti da se malo ugledaju na njih. Za sve one koji misle da će im nespavanje pomoći u učenju- neće. Naime, dokazano je kako i vrlo kratak san popravlja pamćenje.

Čak i san koji traje samo 6 minuta može dovesti do poboljšanja pamćenja, objavili su njemački znanstvenici. Istraživači sa Sveučilišta u Duesseldorfu objašnjavaju kako već i vrlo kratak san može potaknuti proces "obrađivanja" informacija u mozgu. Do rezultata su došli testiranjem skupine studenata kojima je zadan niz riječi koje su morali zapamtiti, a zatim im je omogućeno kratko drijemanje.

Unatoč njihovih "6 minuta", postoje teorije koje kažu kako obrađivanje informacija počinje tek 20 minuta nakon što osoba zaspi, u fazi dubokog sna.

Dakle, drage moje kolege spavalice, napokon imamo i znanstveni dokaz - spavanje nije "gubitak vremena" :)

Samo registrirani korisnici mogu komentirati.
Molim ulogirajte se ili registrirajte.